Stop met die zelfkritiek!

Zelfkritiek is het gevolg van een zelfbeperkende overtuiging dat je niet goed genoeg bent. Ben je erg kritisch naar jezelf? Vind je dat je iets niet goed genoeg doet? Hoe praat je tegen jezelf, mild en opbouwend, of hard en veroordelend? Zelfkritiek kun je vergelijken met jezelf op je hoofd slaan met een hamer en […]